Салаты из креветок рецепты без майонеза

Максимально полное описание: салаты из креветок рецепты без майонеза для наших любимых читателей.

Лучшая диета – есть все! Главное, исключить фанатизм: перестать абсолютно ограничивать себя или переедать. Для сбалансированного питания идеально подходят морепродукты. Легкие, полезные и малокалорийные рецепты салатов с креветками осилит даже начинающая хозяйка. Являясь источником полноценных белков, дары морей отличаются низким содержанием жира. А по составу микроэлементов морские обитатели во много раз превосходят мясо. Чтобы вкус блюда заиграл новыми аппетитными нотками, можно приготовить различные заправки. Например, орехово-апельсиновую, которая не только раскроет вкус салата, но и подчеркнет аромат креветок. Все морепродукты хорошо уживаются с цитрусовыми – грейпфрутом, мандаринами или лаймом.

Пять самых часто используемых ингредиентов в рецептах:

Салат-коктейль из креветок и мелко нарезанных овощей и зелени обладает бесподобными вкусовыми качествами и прекрасно смотрится в глубоком стеклянном бокале. Сахар и соль для салатной заливки трудно растворяются в масле. Добавьте их в лимонный сок или уксус, перемешайте, а затем соедините с растительным маслом. Не наливайте в готовое блюдо много заправочного соуса. Пусть он не стекает на дно салатницы, а обволакивает каждый кусочек, доставляя эстетическое наслаждение.

Креветки сейчас частый гость на праздничных столах. Не часто их просто так приготовишь на семейный ужин, чаще на памятные даты. Этот продукт очень полезен, вот только выбрать нужно правильные креветки: без лишнего льда (много раз заморожены), а лучше охлажденные.

А еще этот продукт сочетается почти со всеми продуктами: огурцами, помидорами, сыром, яйцами, кальмарами и т.д. Например, креветки – это белок, они очень дополняют кальмаров и сыр. Получится полезный салатик. Заправляют их и майонезным соусом и маслом со специями.

Изображение - Салаты из креветок рецепты без майонеза salaty-iz-krevetok-recepty-bez-mayoneza-89

Яркий креветочный салат

Содержание:

  • Простой и вкусный салат из креветок с сыром и яйцом
  • Самый вкусный салат с креветками и авокадо
  • Простой салат с креветками и помидорами
  • Рецепт очень вкусного салата с креветками и ананасами
  • Салат с креветками и крабовыми палочками
  • Праздничный рецепт салата с креветками и кальмарами и красной икрой
  • Очень вкусный рецепт салата с креветками и кальмарами
Видео (кликните для воспроизведения).

Простой и вкусный салат из креветок с сыром и яйцом

Был у меня период, когда я просто невероятно хотела белкового салата с креветками и помидорами. Просто ведрами готова была его есть, наверно, не хватало чего-то.
Рецепт салата имеет свою изюминку из-за смешивания майонеза и лимона. Кислинка разбавит довольно пресный вкус креветок и яиц.

Ингредиенты:

  • 100 гр вареных креветок
  • 2 яйца
  • 50 гр сыра
  • Майонез
  • Немного лимонного сока
  • Соль

Все продукты нарезаем.

Сыр натираем.
С майонезом смешиваем сок лимона и этой смесью заливаем салат.

Креветки иногда не режут, а просто выкладывают в салат финишным слоем, как украшение. Они съедаются в первую очередь.

Но мы любим, когда их много и поэтому измельчаем на кусочки.

Самый вкусный салат с креветками и авокадо

Авокадо также довольно полезный продукт, который чудесно дополняет все овощные блюда. А в сочетании с креветками, придает питательности и экзотичности салату.

Изображение - Салаты из креветок рецепты без майонеза salaty-iz-krevetok-recepty-bez-mayoneza-93

Ингредиенты:

  • 1 авокадо
  • 1 ст.л. сока лимона
  • 150 гр помидор
  • 1 пучок укропа
  • 200 гр очищенных креветок
  • Майонез
Читайте так же:  Салаты из говядины рецепты с фотографиями

Авокадо очищаем и удаляем косточку. Режем на кусочки.

Поливаем соком лимона.

Нам нужно подготовить кусочки из помидоров и креветок.

Все смешиваем в одной емкости с майонезом.

Выложите на листья салата.

Простой салат с креветками и помидорами

Помидоры дают сок в салате, и поэтому он получается не сухой, а пропитанный. Запах сразу напоминает о лете, а вид его очень притягательный.
Если у вас большие зубчики чеснока, то возьмите 1 дольку.

Ингредиенты:

  • 250 гр креветок
  • 100 гр сыра
  • 2 зубчика чеснока
  • Соль, перец
  • 2 помидора
  • 2 отварных яйца

В закипевшую подсоленную воду высыпаем креветки.

Пока креветки остывают, мы режем помидоры, укроп, яйца.

Выкладываем в общую миску очищенные креветки.

Сверху идет натертый сыр и сок чеснока.

Солим и перчим и заправляем соусом или майонезом.

Рецепт очень вкусного салата с креветками и ананасами

Про салаты с ананасами я писала не так давно, но его вариаций так много, что все их не перечислишь. Поэтому привожу вкусный рецептик салата, который имеет ярко выраженный сладковатый привкус.

Ананасы лучше выбирать уже кусочками, но даже их я еще разрезаю на несколько кусочков, чтобы они были помельче.

Кукурузу нужно взять хорошую, сладкую и одного размера.

Ингредиенты:

  • 0,5 кг креветок
  • 1 банка консервированных ананасов
  • 150 гр твердого сыра
  • 3 вареных яйца
  • Зелень
  • Майонез

Смешиваем вареные креветки и яйца, заранее измельченные.

К ним добавляем кусочки ананасов, сок заранее сливаем.

Сверху натираем сыр, выкладываем рубленую зелень.

Смешиваем все с майонезом.

Если это праздничный вариант салата, тогда сначала все смешиваем, а сверху натираем сыр и пучок зелени.

Салат с креветками и крабовыми палочками

Крабовые палочки – очень популярный продукт. Еще больше рецептов салатов с крабовыми палочками здесь.

В этом салате особое место уделяется свежему огурцу. Он придает свежести и воздушности салату.

Крабовые палочки можно заменить мясом, разницы в этом никакой.

Ингредиенты:

  • 2 упаковки крабовых палочек – 500 гр
  • 5 яиц
  • 1 банка кукурузы
  • 1 свежий огурец
  • 100 грамм вареных креветок
  • Майонез

Яйца, креветки и крабовые палочки измельчаем.

К ним выкладываем из банки кукурузу без жидкости.

Праздничный рецепт салата с креветками и кальмарами и красной икрой

Красная икра – деликатес, который хозяйка чаще покупает только на Новый год, Одну то баночку возьмет на распродаже. Кто-то с ней делает бутерброды с маслом, а кто-то выкладывает в салаты. Она довольно соленая, поэтому придает необычный привкус салату без соли.

Изображение - Салаты из креветок рецепты без майонеза salaty-iz-krevetok-recepty-bez-mayoneza-102

Кальмаров тоже нужно взять правильных (минимум льда в пакете, средней формы и с минимумом повреждений).

Ингредиенты:

  • 500 гр отварных кальмаров
  • 400 гр крабовых палочек
  • Вареные белки от 6 яиц
  • 250 гр сыра
  • 140 гр красной икры
  • 150 гр креветок
  • Майонез

Изображение - Салаты из креветок рецепты без майонеза salaty-iz-krevetok-recepty-bez-mayoneza-103

Палочки сурими режем вдоль мелкой соломкой.

Белки режем также вдоль соломкой.

Рубим мяско креветок.

Очередь добавления баночки красной икры и майонезного соуса.

Этот салат солите, иначе потеряется его изюминка и интересный привкус!

Очень вкусный рецепт салата с креветками и кальмарами

Видео (кликните для воспроизведения).

Кальмаровая масса с креветками сразу ассоциируется с дарами моря. Даже, в случае добавления к ним морской капусты, вкус у салата останется выигрышным.

Я хочу вас познакомить с очень вкусным рецептом, который легко готовится и моментально съедается.

Ингредиенты:

  • 600 гр кальмаров
  • 500 гр замороженных креветок
  • 5 отварных яиц
  • Соль
  • Майонез

Варим или заливаем кипятком креветки, очищаем и нарезаем.

Тушки кальмаров нужно хорошо очистить и кипятить 1 минуту.

Мелко измельчаем яйца.

Соединяем все кусочки в емкости, солим и промешиваем майонезом.

Читайте так же:  Салаты рецепты из чечевицы

Добавив интересные ингредиенты в рецептуру, получите разнообразные вариации салатов. Возможно разбавить маслинами, красной икрой или огурчиком.

Мы часто покупаем кальмаров, чтобы восполнить белок и жирные кислоты. В магазине по скидке их килограмм можно приобрести, менее чем сто рублей. А полезности от них намного больше, чем от свинины. Да и кто откажется от голимого белка, поэтому на вечерний прием пищи можно приготовить низкокалорийный салат, а белок, как известно, не откладывается на боках.

Выбирайте рецепт себе по вкусу.

Главное, вовремя морепродукты вынуть из кипятка, иначе в процессе переваривания, вы получите резиновое мясо, вместо нежной плоти.

Изображение - Салаты из креветок рецепты без майонеза salaty-iz-krevetok-recepty-bez-mayoneza-109

Здравствуйте, уважаемые читатели блога о похудении! Ни для кого не секрет, что во время диеты одним из популярных продуктов питания являются креветки. Одна порция этих морепродуктов (примерно 100 ккал) обеспечивает 47% суточной нормы потребления белка, а также она характеризуется пониженным содержанием жиров и отсутствием углеводов.

Вы все еще думаете, что креветки во время диеты полезны только благодаря низкокалорийности? Это не так, они также позволяют поддерживать необходимый уровень полезных микроэлементов, веществ и витаминов в организме во время следования пищевым ограничениям. Поэтому приготовленный диетический простой и вкусный салат из креветок станет прекрасным вариантом ужина во время диеты.

Салаты с креветками без майонеза

Чтобы максимально снизить калорийность салатика, я рекомендую не использовать майонез в качестве заправки. Вместо него можно воспользоваться лимонным соком, оливковым маслом, соевым соусом, а также специально приготовленными заправками. Сразу советую ознакомиться со статьей о том, чем заменить майонез при диете.

Легкий классический салатик с креветками и кальмарами

Чтобы приготовить это блюдо, я использую следующие продукты:

  • 100 грамм китайской капусты;
  • 50 грамм огурцов;
  • 100 грамм неочищенных креветок;
  • выдавленный сок из половины лимона;
  • небольшое количество оливкового масла;
  • 100 грамм кальмаров;
  • соль и перец.

Пошаговый перечень рекомендаций к приготовлению:

  1. Китайская капуста разделяется по листочкам, а затем каждый лист хорошо промывается под проточной водой. Утолщенная область вырезается, а потом очень тонко нарезается.
  2. Кальмары моются, очищаются от пленки и пластин, а затем отвариваются в кипящей воде на протяжении 30 секунд. Отваренные тушки откидываются на дуршлаг, а потом сразу заливаются холодной водой. С них счищаются остатки свернувшейся пленки, а затем очищенное мясо тонко режется.
  3. Креветки быстро отвариваются, а после очищаются от панциря. Я иногда беру уже предварительно очищенные креветки, но, на мой взгляд, они значительно суше неочищенных морепродуктов.
  4. Огурец промывается под проточной водой, очищается от кожицы и режется соломкой.
  5. Все приготовленные компоненты перемешиваются и заливаются соусом, приготовленным из масла, лимонного сока, соли и перца.

Оставшиеся мягкие части листиков капусты я использую для сервировки салата, закладывая ими дно тарелки.

С помидорами

Для приготовления необходимо:

  • 250 грамм очищенных креветок;
  • 7 перепелиных яиц;
  • 8 помидоров черри;
  • пара листков салата;
  • небольшое количество твердого сыра;
  • любимая заправка.

Готовим:

  1. Креветки отвариваются, откидываются на дуршлаг.
  2. Яйца варятся вкрутую, чистятся от скорлупы, разрезаются на 2 половины. Иногда вместо перепелиных яиц я использую 2 куриных, разрезая их на 4 части.
  3. Помидоры моются, режутся пополам.
  4. Салатные листья рвутся на кусочки.
  5. Все подготовленные продукты смешиваются, слегка присаливаются и перчатся.
  6. Далее готовится заправка для салата.

В зависимости от настроения я использую следующие варианты заправки:

  1. Легкий майонез перемешивается с лимонным соком и небольшим количеством горчицы;
  2. Масло оливы вымешивается с соевым соусом, лимонным соком и молотым черным перцем;
  3. Низкокалорийный майонез перемешивается с соевым соусом, давленным чесноком и томатным соком;
  4. Хотите заправку без майонеза? Тогда можно использовать обычное оливковое масло, соевый соус, лимонный сок.
Читайте так же:  Салат из крабовых палочек с огурцом рецепт

С яйцами

Рецепт этого блюда требует ингредиентов:

  • 50 грамм салата;
  • 600 грамм креветок;
  • пара луковиц;
  • 100 грамм консервированного горошка;
  • 3 яйца;
  • 100 грамм соевого соуса;
  • 3 обеденных ложек риса;
  • небольшого количества петрушки и соли.

Готовим:

  1. Креветки варятся, чистятся и измельчаются.
  2. Рис варится в слегка подсоленной воде, а затем оставляется остывать.
  3. Луковицы чистятся от шелухи, режутся маленькими брусками. Все брусочки собираются в марлю, а потом опускаются в кипящую воду на несколько минут, охлаждаются.
  4. Яйца варятся вкрутую, от желтков отделяются белки. Белки измельчаются, а желтки растираются с соевым соусом.
  5. Все перемешивается в глубокой миске, а затем добавляется горошек, соль и зелень.

Обычно я не измельчаю петрушку, а просто украшаю ее листочками верх салатика. Но можно ее измельчить, удалив все твердые веточки, добавить в основную салатную массу. Прочитайте также о 5 способах сделать салаты более полезными и приятными на вкус.

С ананасом

Изображение - Салаты из креветок рецепты без майонеза salaty-iz-krevetok-recepty-bez-mayoneza-110

Нам потребуется:

  • половина килограмма креветок;
  • половина свежего зрелого ананаса;
  • яблоко;
  • половина стакана ананасового нектара;
  • стакан нежирных сливок;
  • пара обеденных ложек кокосовой стружки;
  • немного молотого перца;
  • 400 грамм риса;
  • 15 грамм карри;
  • 20 грамм сливочного масла;
  • 10 грамм кориандра.

Как готовить:

  1. Ананас очищается от кожуры, а потом нарезается маленькими кубиками.
  2. На сковороду выкладывается сливочное масло, а затем она разогревается на плите. Ананасовые кусочки слегка обжариваются, вынимаются, а получившийся соус оставляется. Обычно я их жарю на протяжении 2 минут.
  3. Креветки промываются, обжариваются в полученном ананасном соусе.
  4. В это время рис промывается и отваривается. Здесь нужно быть внимательной, чтобы в рисе не осталось большое количество влаги.
  5. Готовится заправка. Для этого в емкости смешивается кориандр, ананасовый нектар, сливки, перец и соль. Соус ставится на огонь и оставляется до закипания. Обжаренные ананасы выкладываются в кипящую заправку.
  6. Яблоко нарезается кубиками, а затем обжаривается в сливочном масле, разогретом на чистой сковороде. Затем фрукт приправляется карри и кокосовой стружкой. К яблокам заливается соус с ананасами. Все томится еще минуту.
  7. В емкости перемешиваются все ингредиенты.

Иногда я снижаю калорийность этого салатика путем отказа от сливок и сливочного масла. Сливки я просто исключаю из процесса приготовления, а масло заменяю небольшим количеством ананасового нектара.

С семгой и авокадо

Для приготовления необходимо:

  • 200 грамм креветок;
  • 250 грамм риса;
  • 150 грамм слабосоленой семги;
  • пучок салата;
  • авокадо;
  • 10 маслин;
  • 3 обеденные ложки масла оливы;
  • 50 миллилитров сока лимона;
  • немного соли и перца.

Что делаем:

  1. Креветочная смесь размораживается, обжаривается в масле на протяжении 5 минут. Затем подсаливается и перчится.
  2. Семга режется тонкими полосками.
  3. Рис варится.
  4. Все ингредиенты смешиваются, поливаются лимонным соком и маслом оливы.
  5. Плоская тарелка устилается салатными листьями, на них выкладывается салат, который украшается маслинами.

Рекомендую почитать о других овощных салатах для похудения.

Креветочный салат с рукколой, заправленный майонезом

Изображение - Салаты из креветок рецепты без майонеза salaty-iz-krevetok-recepty-bez-mayoneza-111

На фото: пример оформления праздничного варианта

Что требуется:

  • яблоко;
  • 6 мандаринов;
  • 200 грамм очищенных креветок;
  • 100 грамм сельдерея;
  • пучок рукколы;
  • половина лимона;
  • немного соли и уксуса;
  • пара веток петрушки;
  • 4 обеденные ложки легкого майонеза.

Готовим:

  1. Креветки отвариваются в воде, приправленной солью и уксусом, на протяжении 3 минут с момента закипания.
  2. Мандарины очищаются от кожуры.
  3. В отдельной емкости смешивается майонез и сок 2 мандаринов.
  4. Оставшиеся мандарины делятся на дольки, которые очищаются от пленки.
  5. Яблоко моется, чистится от кожицы и серединки, режется тонкими дольками.
  6. Сельдерей измельчается.
  7. Петрушка с рукколой моется и режется небольшими кусочками.
  8. Все ингредиенты перемешиваются в салатнике.
  9. Половина лимона тонко режется на кружочки, которые выкладываются в качестве украшения поверх салатика.

При желании вы можете заменить майонез оливковым маслом.

О том, как приготовить легкий фитнес-салат с креветками, можно посмотреть на видео:

Читайте так же:  Рецепт салатов пошаговый

Ни одна диета, которой я придерживалась, не обошлась без приготовления салатов по описанным выше рецептам. Все они характеризуются интересными вкусовыми сочетаниями, которые привнесут в вечерний прием диетической пищи частичку радости и наслаждения. Кстати, для украшения таких салатиков могут быть использованы королевские креветки – выглядит изысканно и красиво.

Если вам понравились представленные рецепты, и вы хотите получать больше интересной информации о полезных рецептах и уходу за собой, можете подписаться на обновления блога и порекомендовать его друзьям в социальных сетях. До свидания, дорогие читатели!

В последнее время стали очень популярны блюда из морепродуктов и всё, что связано с лёгкой, диетической едой, к тому же ещё и очень полезной. Из всей серии морских деликатесов креветки являются лидерами продаж, так как они очень доступны, замечательно хранятся в замороженном виде, легко готовятся, имеют потрясающий вкус и экзотический вид.

Изображение - Салаты из креветок рецепты без майонеза salaty-iz-krevetok-recepty-bez-mayoneza-112

В качестве заправки к таким летним диетическим салатам лучше всего использовать натуральные продукты, избегая магазинных майонезов, которые могут заглушить всю прелесть блюда. К этим салатам идеально подходит очищенное растительное масло, натуральная горчица, свежий лимонный сок, качественный соевый соус.

Популярные креветочные салаты

Поскольку креветки обладают не слишком ярким и выраженным вкусом, то их лучше сочетать с продуктами, которые подчеркнут и усилят вкусовые качества всего блюда. К креветочным салатам идеально подходит рис, рыба, свежие фрукты и овощи, разнообразная зелень и другие морепродукты.

Самые популярные варианты салатов с креветками без использования майонеза:

  • Жареные креветки, мёд, горчица, свежая зелень, растительное масло и сок одного лимона.
  • Обжаренные креветки, маслины, болгарский перец, сыр, кунжут, помидоры (черри), лимонный сок и оливковое масло.
  • Креветки, твёрдый сыр, болгарский перец, спелые помидоры (лучше черри), зелёный лук, крабовые палочки, оливковое масло и соевый соус.

Как правильно подготовить креветки для салата

Поскольку креветки по своей структуре очень деликатные и содержат огромное количество витаминов, то самое главное правило готовки — это не переварить их.

В магазинах сейчас можно найти как сырые креветки, так и уже сваренные и очищенные. Первый вариант более хлопотный, но зато вы будете уверены в качестве и свежести приготовленного салата.

Сырые креветки промывают под проточной водой и опускают в кипящую подсоленную воду с лавровым листиком и несколькими горошинами душистого перца. Варятся креветки две-три минуты.

Если креветки крупные, то при их очистке нужно удалить тёмный кишечник, разрезав креветку пополам. Делать это нужно очень аккуратно, чтобы он не разорвался.

Изображение - Салаты из креветок рецепты без майонеза salaty-iz-krevetok-recepty-bez-mayoneza-113

Как приготовить салат с креветками без майонеза

Лёгкий, питательный салат с креветками всегда выручит в случае нежданных гостей, станет удачной закуской и достойной изюминкой любого праздника. На его приготовление уходит тридцать минут, а результат превзойдёт все ожидания.

Для вкусного салата с креветками без майонеза на шесть порций нам понадобится:

  • Четыреста грамм уже почищенных креветок.
  • Сорок маслин.
  • Полкилограмма спелых тугих помидор.
  • Два крупных сладких перца (лучше разных по цвету).
  • Сто пятьдесят грамм сыра пармезана.
  • Один пучок рукколы (по желанию).
  • Шесть чайных ложек кунжута.
  • По четыре столовых ложки подсолнечного и оливкового масла.
  • Молотый чёрный перец.
  • Сок из одного лимона.
  • Щепотка соли.

Этапы приготовления:

  • Креветки сварить и очистить от панциря и кишки.
  • Прогреть сковородку с толстым дном, налить в неё подсолнечное масло и обжаривать очищенные креветки на среднем огне пять минут.
  • В конце обжаривания в креветки нужно влить лимонный сок, всё перемешать и убрать с огня.
  • Болгарский перец и помидоры разрезаем на небольшие дольки или полоски.
  • Маслины режем колечками.
  • Вымытую и просушенную рукколу мелко нарезать.
  • Кунжут прожарить на сухой сковороде до золотистого оттенка.
  • Пармезан натереть на крупной тёрке и разделить на две части, одна пойдёт в салат, а вторая — на украшение.
  • В большой миске смешиваем жареные креветки, помидоры, болгарский перец, маслины, рукколу, сыр и кунжут. Всё аккуратно перемешиваем, солим, перчим и поливаем оливковым маслом.
  • Подавать готовый салат лучше всего в порционных пиалах, предварительно украсив оставшимся сыром.
Читайте так же:  Рецепт салата из курицы и китайской капусты

Изображение - Салаты из креветок рецепты без майонеза salaty-iz-krevetok-recepty-bez-mayoneza-114


Салат с креветками без майонеза – отличная легкая закуска. Пикантность и особый вкус данному блюду придают кедровые орешки. Салат салат с креветками и помидорами черри легко приготовить. Более того, он подойдет для утоления голода компании из 5-6 человек при минимальных финансовых и временных затратах.

Шаг 1

Приступаем к приготовлению салата с креветками по рецепту без майонеза. На все действия по приготовлению салата уйдет не более 15-20 минут. Сначала необходимо крупными кубиками разрезать овощи, а листья салата порвать в глубокую емкость.

Шаг 2

Затем очередь за креветками. Их следует сварить в очень соленой воде. В отвар следует добавить черный перец, оливковое масло и часть лимона. При этом сок из лимона необходимо заранее выдавить, чтобы не перебивал вкус.

Шаг 3

Далее нужно отварить яйца вкрутую. 5 минут после закипания воды достаточно. Остудите, почистите и разрежьте яйца пополам.

Шаг 4

Пока варятся яйца обжарьте пару минут кедровые орешки без масла.

Шаг 5

В емкость с нарезанными овощами добавляются приготовленные креветки. Перед добавлением креветок их следует очистить от шелухи и панцирей.

Шаг 6

Все ингредиенты следует смешать и заправить маслом. Салат с креветками без майонеза готов к употреблению.

Шаг 7

Видно, что для этого не потребовалось большого количества усилий. Однако приготовленный салат с креветками и помидорами черри способен не просто утолить голод, но и украсить праздничное застолье для небольшой компании. Если кто-то предпочитает добавить соль (хотя креветки изначально должны вариться в сильносоленой воде), то это его право. Перец также добавляется, исходя из личных предпочтений гостей.

Салат с креветками без майонеза

Ингредиенты:
  • 500 г креветок;
  • пучок салатных листьев;
  • 5 шт. свежих томатов сорта Черри;
  • 1 ч. л. свежеотжатого сока лимона;
  • ½ ч. л. меда;
  • 1 ст. л. масла растительного рафинированного;
  • 50 г сыра твердого сорта;
  • сухарики – по вкусу.
Как приготовить салат с креветками без майонеза:
  1. Креветки размораживаем. Чтобы ускорить процесс размораживания, погружаем морепродукты на пару минут в теплую воду.
  2. Аккуратно удаляем панцирь, оставляя только креветочную мякоть.Изображение - Салаты из креветок рецепты без майонеза salaty-iz-krevetok-recepty-bez-mayoneza-122
  3. Салатные листья тщательно промываем проточной водой, просушиваем. Измельчаем руками и складываем в салатницу.Изображение - Салаты из креветок рецепты без майонеза salaty-iz-krevetok-recepty-bez-mayoneza-123
  4. Томаты сорта Черри промываем и разрезаем пополам.Изображение - Салаты из креветок рецепты без майонеза salaty-iz-krevetok-recepty-bez-mayoneza-124
  5. Смешиваем растительное масло с медом, солью и свежеотжатым лимонным соком.
  6. Часть приготовленной заправки выливаем в креветки.
  7. Полчаса маринуем их, а затем отправляем в духовой шкаф для запекания на гриле.Изображение - Салаты из креветок рецепты без майонеза salaty-iz-krevetok-recepty-bez-mayoneza-125
  8. Перемешиваем все ингредиенты в салатнице, добавляем оставшуюся заправку.Изображение - Салаты из креветок рецепты без майонеза salaty-iz-krevetok-recepty-bez-mayoneza-126
  9. Перед подачей к столу добавим в приготовленное холодное блюдо сухарики.

Приятного аппетита!

Изображение - Салаты из креветок рецепты без майонеза photo-my-site
Автор статьи: Екатерина Рудометова

Приветствую Вас на моем сайте! Я работаю поваром вот уже как более 10 лет. Основная моя специализация – это холодные блюда и закуски. На моей практике были сотни различных блюд, запомнить рецепт и описание которых бывает чрезвычайно сложно.  На основании этого появилась идея создания данного ресурса, который содержит рецепты со всех уголков сети, где каждый сможет найти, то что ему по вкусу.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 2

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here